江戸サイRUN

四月中旬の陽気とは言ってもなかなか薄着で出る勇気は無かったです。
しっかり着込んで汗かきながら走ってきました。


江戸川サイクリングロードはもう春。咲き始めた菜の花。


つけめんの看板に…


でも結局これ！補給食



走行距離:　103.62 km
タイム:　4:03:02
平均スピード: 25.6 km/h
最高速: 40.9 km/h
平均心拍: 140 bpm
最高心拍: 168 bpm
平均気温: 13.7 °C
最高気温: 23.0 °C


by nori