私の生きる道‼️

心に思うこと綴ってみました

複式呼吸

2013-10-16 04:52:02 | 日記
複式呼吸はいいね

心を落ち着かせてくれる

嫌なことや
辛いことがあっても

私を好きでいてくれる
家族や友人の顔を
思い出そう

私は、私でいい