振り返る時はポジティブに！

ネガティヴな記憶は振り返らないでいよう
ミスの連鎖
ネガティヴの連鎖
悪循環を招くだけ

後ろを振り返る時は
いい記憶だけ
楽しい思い出や
上手くいった出来事や
成功した実績だけ

前だけ見て
慎重に！
ミスのないように！
余計な事は言わないように！
慌てず上手に生きていこう

上手に生きた方が
ストレスがなく生きていけるから

今大切な言葉

「集中力」

大切なのは集中力

今に向き合う事