朝の瞑想で思うこと

朝に瞑想を始めた

一日のはじめに

心を空っぽにする

そしてもしかしたら今日が

最後の一日かもしれない

だから幸せな一日を

送ることを決意する

若い頃は

長いスパンで

自分の命や時間を

考えたけれど

今は一日単位

自分の為に

自分が幸せであるために

今日という

大切な命を

使おう