8/12

08：30　起床
13：00
　～　　ご飯が炊ける前に寝てしまいました(^^;
15：00
15：45　朝食
21：00
　～　　昼寝
00：00
00：45　夕食
04：00　夜食
05：30　就寝



朝食　ホルモン焼き、キャベツの千切り、ご飯1.5合

(ホルモン400g\150、キャベツの千切り\10、ご飯1.5合\82)
ホルモンが800ｇ\298と安かったので買ったのですが、大きな塊が噛み切れなくて少し捨てました。
おまけに部屋が凄く臭いです(^^;


夕食　味噌汁、なめたけ、ご飯1.5合

(味噌汁\16、乾燥わかめ少々、なめたけ\20、ご飯1.5合\82)

夜食　ジャンボフランク2本　\52

マスタードが欲しかったのですが、結構なお値段だったので、自分でからしマヨネーズを作りました。

間食　アイスクリーム2個、スナック菓子1袋、ジュース1缶　\39+39+50+50