8/20

09：00　起床
12：00
　～　　昼寝
15：30
16：00　朝食
20：00
　～　　昼寝　　
23：00
01：30　昼食
06：30　就寝

朝食　ハヤシライス　ご飯２合で食べ応えがありました

(レトルト\59、ご飯２合\108)


昼食　ライトバーガー、ご飯1.5合、なめたけ

(ライトバーガー１個\75、ご飯1.5合\82、なめたけ少々)


間食　アイスクリーム２個　\39+39