日々想う事を綴り心を解放

心の中にある想いや思う事

そして子供達の事をぼちぼちと^^

気の向くままに・想うままに

心にある負の感情の開放^^

2013-07-01 | 気づき

いきなりですが

みなさんにはこんな感情ないですか??

これらの感情をどうしていますか??


母ちゃんはこのような感情を

知らず知らずのうちに封印し

心の奥底にしまい込んでしまっていました。



怒りや憎しみは、あってもいいです。

なぜならそれを完全に無くす事は出来ないからです。



自分が怒っていて・憎んでいて

悲しくて悔しくて惨めで

復讐してやりたいと思っている

そんな自分自身を受け入れて下さいね。



そんな自分でいいんですよ

自分自身を見つめ、その自分を愛するようにしましょう。



ここでいけないのは

自分で自分を誤魔化す事なんです。


自分は怒っていない憎んでいない

自分は恨んでいないとごまかす時です。




心の中を誤魔化すと

怒りや憎しみが、心の奥底に抑圧されてしまいます。


抑圧された感情は無意識のうちに

衝動となって力を持ってしまいます。


その状態になると、波動が下がるのです。


自分自身の中の怒りや憎しみを

静かに見つめている時には波動は下がらないんです。



自分自身の心の中の恨みや復讐心を見つめ

それが自分なんだと受け入れ

そんな自分を愛している時は波動は下がらないんです。


自分に正直になり

あるがままの自分を見つめて

自分を愛している時は波動は下がらないんです。


感情を抑圧したり、排除したりしようとすると

波動が下がってしまうんですよ。




自分自身の心の中に

嫌がらせをしてやりたい

復讐してやりたいという気持ちがあるという事を

きちんと洞察できているだけで、素晴らしい事なんです。



多くの方々は

自分はそんな負の感情は持っていないのだ。

と思い込もうとします。



憎しみや復讐心に気付いても

抑圧してしまうか無理やりそれを無くそうとします。


それは自分で自分自身を追い込み

いじめている事ですよね?



自分自身の心の中に

恐ろしいほどの復讐心があり

恨みがり、憎しみがあって

自分は悪魔のような邪念を持っている

それに気付いて

その事をきちんと見つめ

ちゃんと受け止めていれば心の中の負の感情は

力を失うのです。



嫌がらせをしてやりたい復讐をしてやりたい

という思いを見つめて下さいね。



徹底的に自分自身を見つめる事が出来たのならば

決して

嫌がらせをしたり

復習をしたりする事はないでしょう。


一つ安心して下さい。


人にやったことは、全て自分に返ってきますから

復讐する必要はないんですよ。



ものの見事に全てその人に戻りますから

大丈夫なんです。


5年~10年後の忘れた頃に戻るんです。




今大切な事

自分自身の心の奥底にある強い憎しみ

自分自身の心の奥底にある恨みや復讐心を

あるがままに認め、受け入れていく事なんです。



これは浄化作業になります。

負の感情は消そうとして消えるものではないんですね。



ですがきちんと認めてあげる事で

自然にそれらの影響力が無くなっていくんです。



そのような強い憎しみや恨みというのは

その相手が引き出してくれたものです。


元々自分の中にあったものなんですよ。


浄化の機会を与えられたと思い

しっかりと自分自身を見つめ

自分自身を受け入れていく事が大切だと思います。



母ちゃんも少しずつこの意味が解ってきているこの頃。

一つずつ吐き出す事で

心の中の封印していた感情が開放され


新たに生まれ変わるべく

自分自身の心と向き合い

これからの自分を見つめ直す一つのきっかけを

与えられている時期なんです。


もうこれ以上抑圧しないように

強くなる為に


それには

自分自身を変えていく必要があります。

この感情を封印してしまった以上に

自分自身と向き合わなければならないんです。


長い年月をかけて少しずつ^^

本来の自分自身を取り戻すために


負の感情を開放しながら

新たな自分発見の旅に出るのです。


皆さんも

こんな感情に縛られて苦しんでいる方が

いれば


自分自身を受け入れて下さいね。

少しでも楽になってほしいと

心から願います。