貧血対策(^_^)v

母ちゃん約１年半位前から

血液検査で貧血気味と言われています。


治療するまでではないけれど・・

そう言われ続けています。


確かに

去年辺りからやたら立ちくらみしたり

めまいも良くあるからなぁと思ってはいました。


整形の薬を飲んでいるので

ついつい鉄分補給を忘れてしまいがち(ーー;)


しかし前月の検査で更に貧血が悪化しているとか・・

こりゃいかんな！！と思い

ようやく重い腰を上げて

鉄分のサプリを買いました＾＾


忘れないように整形の薬と一緒に置いてあるのだ＾＾

まだ数週間しか経ってないから

効果の程はいかほどか分かりませんが

１２月の血液検査でどの位改善されるのか

長い目でみようと思います。


女性はお姫さまの時期で血液が失われますからね

その分鉄分補給を心がけましょう＾＾


レバー食べれれば一番だけど(ーー;)

嫌いやねん


暑さも加わり

立ちくらみ等も起こしやすいですから

みなさんも気をつけてね＾＾


それにしても暑すぎだわ