さてさて
１２月も半ばに差し掛かりますが
みなさんお仕事をされている方は
これから年末に向けて益々気忙しくなる事でしょう。
母ちゃんもその一人！！
いつもの時間に帰れる事は年末までなくなりますね。
母ちゃんの場合はそんな事が
ほぼありませんが
中にはちょっと要領の悪い方
仕事をされている方にも
主婦の方の中にもいらっしゃると思います。
中々家事が進まないわ～ぁ(ーー;)
やる事がたくさんありすぎて大変なのよ～ぉ
そんな時
効率よく動けるようにするには。
時間の掛かる事から始めましょうね。
そして
〇時〇分迄これを終わらせる！！
これは少しその時間設定を
自分の思っている時間より
遅く設定しましょう。
時間設定をすると
この時間迄に。と頭で記憶しながら
作業を進めますから
意外と集中し時間より早く終わるものです。
やる事がたくさんあるのなら
今日やらなければならない事を
メモに書いてみましょう。
それをチェックしながらすればいいのです。
家事の場合は別ですが
仕事をしておられる方は
要領が悪くてテンパッちゃう方は
これを実践して欲しいですね。
要領が悪い方は
余分な動きをしがちです。
これは
忙しすぎて
いつもしている事なのに
何をしていいのか分からなくなるからですね。
忙しい時程冷静に
しかも効率よく先を読みながら
行動しましょう。
テンパッたら深呼吸。
それか
数分お茶でも飲みましょうか＾＾
切り替えも必要ですからね(#^.^#)
それぞれに忙しくても
気忙しくても頑張りましょう＾＾