毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです
今日の患者さん
落ち着いた感じの知的な女性
背中がたまに痛みがさし
酷くなると腰やお尻も…
今はどうですか
背中が痛むけど
腰、お尻は大丈夫です
触診をさせて頂く
肩甲骨の動きが悪く硬い
ハムストも硬い
お灸で足まわり
肩甲骨、腰を温めて
鍼をあてる
置鍼して
様子をみる
ハムストはだいぶ緩んで
腰まわりも緩んできた
こっちは問題ない
しかし、肩甲骨まわりの
張りが芳しくない
なので側臥位になってもらい
そこからアプローチ
これは効果があったよう
肩甲骨に下から指が入るようになった
どうですか？
だいぶ緩んだので身体を
動かしてみてください
はい
あ。腕がまわる
背中軽くなりました
腰の動きも良くなった
ありがとうございます
こんな時が一番嬉しいのです
ちょっとまだ張りがのこってる
気になる部分に置き鍼
また、悪くなりすぎる前に
メンテしましょうね
施術終了
効果がでて患者さんが
喜んでる姿をみると
施術者はホントに嬉しいのです
身体固まり痛みマックスになる前に
はやめのケア大事ですよ
これからの時期
寒いからと肩や身体に
力入りすぎの人多いかも
変に力か入りすぎると
肩も背中もこってくる
姿勢も前かがみで
どんとん悪くなる
身体が硬くなり
どんどん縮こまっていく
身体か固ま痛みがでる前に
緩めていきましょうね
手軽にできるのは
肩甲骨を動かす事
歩きながらでも
肩甲骨を動かしてみる
温まるし代謝も活発に
なりますよ
代謝か上がれば
痩せやすい身体に
ご自愛を
OL鍼灸師Eirエイルです
今日の患者さん
落ち着いた感じの知的な女性
背中がたまに痛みがさし
酷くなると腰やお尻も…
今はどうですか
背中が痛むけど
腰、お尻は大丈夫です
触診をさせて頂く
肩甲骨の動きが悪く硬い
ハムストも硬い
お灸で足まわり
肩甲骨、腰を温めて
鍼をあてる
置鍼して
様子をみる
ハムストはだいぶ緩んで
腰まわりも緩んできた
こっちは問題ない
しかし、肩甲骨まわりの
張りが芳しくない
なので側臥位になってもらい
そこからアプローチ
これは効果があったよう
肩甲骨に下から指が入るようになった
どうですか？
だいぶ緩んだので身体を
動かしてみてください
はい
あ。腕がまわる
背中軽くなりました
腰の動きも良くなった
ありがとうございます
こんな時が一番嬉しいのです
ちょっとまだ張りがのこってる
気になる部分に置き鍼
また、悪くなりすぎる前に
メンテしましょうね
施術終了
効果がでて患者さんが
喜んでる姿をみると
施術者はホントに嬉しいのです
身体固まり痛みマックスになる前に
はやめのケア大事ですよ
これからの時期
寒いからと肩や身体に
力入りすぎの人多いかも
変に力か入りすぎると
肩も背中もこってくる
姿勢も前かがみで
どんとん悪くなる
身体が硬くなり
どんどん縮こまっていく
身体か固ま痛みがでる前に
緩めていきましょうね
手軽にできるのは
肩甲骨を動かす事
歩きながらでも
肩甲骨を動かしてみる
温まるし代謝も活発に
なりますよ
代謝か上がれば
痩せやすい身体に
ご自愛を