OL鍼灸師Eirエイルの徒然なるままに

無理なアンチエイジングより実年齢よりちょっと若い?そんなスローエイジング目指す鍼灸師であり平凡なOLの無理ない自分ケア

2020 年  お正月

2020-01-01 17:20:00 | 
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです

去年は…
東京の西にお引越し
転職
のお母さん、弟さんと会う
など

色んな変化がありました


まずはお引越し🏠🚚

東京の西の生活はまさに住めば都 
すっかり慣れてきました

なので新しい試みとして
植物いじり、ベリーダンス
ジプシーダンスの趣味に加え
ブリザーブドフラワー
ホットヨガを始めました

まだまだ始めたばかりですが
楽しいですね


転職💻

こちらは多少、分野違いな分
覚える事も多く…残業も増え…
思うように進まず…
ちょっと辛い時期もありましたが
一人暮らしならかなり凹んでたかも…
一人暮らしは気楽だったけど
辛い時一人は寂しいもの
家に待ってる人がいる
それだけで頑張れた気がします

しかし、この頃、仕事に対して
ちょっとわかってきたかな。
うーん興味深いな。と思えて
続けていけばなんとかなる
まだまだ沢山勉強しなきゃだけど
ほんの少し自信がついた


のご家族

とても気さくで優しいご家族で
ちょっとホッとして感謝しております
今年はもっともっと親しくなれたら
改めて
本年もよろしくお願いします


振り返れば楽しい変化が多かったな



話は変わって



と目標をたてた

去年の目標
2019年も引き続き
健康で笑顔の1年
身近な人への感謝と
1日を大事に楽しんで
自己申告で
80点くらいは守れたとかな



今年は何にしよう
うーーんと考えて
去年心に残った言葉を思い出した
誰の言葉かわからないけれど


面倒くさいは全てを終わらす言葉

面倒くさいなぁって
ついつい言ってしまったり
ふっと思ってしまったりする

どんな物事も面倒くさいと思って
やらなければ何も始まらない
面倒がる前にほんの少し進んでみる
進んだらみたら楽しくて
そう面倒な事ではないな。
あ。このくらい?大丈夫じゃん!
そんな事が多い気がする


そこで!来年の目標は

面倒くさいと思う事も
ほんの少し進んでみる
そして考える

行動な目標です

日々の心がけは
2020 年も
健康で笑顔の1年
身近な人への感謝と
1日を大事に楽しんで


これからもなんとなくの日常や
思いついたことを
つらづらと書き綴りますが
たまに覗いていただけたらと思います


本年もよろしくお願いします

ご自愛を