自分のからだは、一生もの🎵

おはようございます。人生100年時代。折り返し地点は、随分前に過ぎました。去年から、気になってきた血圧。健診では何とか通過した血圧。運動習慣するようになり、少し自分自身を確認したくなりました。そこで、セールで見つけたオムロンの上腕式血圧計を、昨日購入しました。因みにお値段は、 税込み9878円。早速昨日、18時に測定しました。血圧103/78脈拍64大丈夫。一安心♪因みに、昨日の歩数は、14066 . . . 本文を読む