小走り&ウオーキング、通算で一日1100m走れたぁ♪

おはようございます。大坂なおみ選手が、うつだったとのこと。私には想像できないことですが、きっと一流選手ゆえの悩みや葛藤が沢山あったことでしょう。大坂なおみ選手の回復とまた、テニスコートで闘う姿をみたいと思います。メンタルヘルスのサポート体制が、世界レベルで充実することを願っています。さて、凡人の私も、2021年の春は、プチうつ状態でした。仕事のストレスが原因でしたが、自分自身のベースになる生活にも . . . 本文を読む