おはようございます。昨日も、仕事を終えての夕散歩。近くの公園に出かけました。木々の間から、夕陽がもれてました。とても穏やかな光でした。昨日は、9682歩。夕陽を背中に帰りました。ありがたい時間でした。帰り道、西鉄電車の踏み切り。最寄り駅から、出発する電車をスマホで撮らせていただきました。あらっ？外は、まだ明るいと思っていましたけど、電車は点灯されていました。安全運転する上で、灯りは大 . . . 本文を読む
おはようございます。昨日も、仕事を終えての夕散歩に出かけることができました。あっしじ君の慢性便秘も、ずいぶん改善してきました。私自身の右ふくらはぎ&足首の腫れも、ずいぶんひいてきました。←★サポーターを使用し、新しいウオーキングシューズにしました。★ウオーキング後のストレッチは欠かさず行いました。★寝る前に湿布も使いました。★運動は、無理のないところで継続しましたが、足首の腫れや痛みがある . . . 本文を読む
おはようございます。昨日は、職場にあっしじ君のママ友←先輩ママであり、今も仕事でもお世話になってます。🙇💓保育園時代からのママ友に、さりげなく助けてもらっています。そのMちゃんママに、とりたての青じそを沢山いただきました。←夕飯は、青じそたっぷりのそうめんにしました。ありがとうございます。☺️💕見出しの写真のきゅうり&ジャムは、 . . . 本文を読む
おはようございます。昨日は、晴天の福岡です。仕事を終えて、あっしじ君の笑顔を確認でき安堵。この後、家族に了解もらって、夏至の夕空みながら、夕散歩に出かけました。野球場も、いつもの時間だけど、明るい印象。もうすぐ高校野球の地区予選が、この球場でも行われるのではないかと思うと、関係者でなくとも、応援したくなります。←良く手入れされた芝生が、子どもたちを待っています。コロナ禍だからこそ、支える人も、応援 . . . 本文を読む
おはようございます。先週から、体調不良の長男あっしじ君です。先週末、体調不良の原因が、慢性便秘によるものだと分かり、かかりつけの先生から、新しいお薬も処方してもらいました。少しずつ良くなっているようでしたが、お薬使ってのコントロールに疲れた週末のあっしじ君でした。←慢性便秘。側わん症もあるあっしじ君ですが、少しずつ良くなりますように。排便は、食べることと同じくらい大切なこと。少しずつ少しずつ、良く . . . 本文を読む
トータル
ランキング
