ミラブル

3月1日からシャワーヘッドをミラブルに変更。

以前から気になっていて、

節水効果もあると、、、

私にしては、早めの決断！

確かに節水効果あり。かな。

シャンプー、トリートメントを止め。

石鹸も使わない。

良いのか？どうか？

でも、今のところ特に不自由は感じてない。

身体の効果は特別な事は分からないけれど。

今の私の生活スタイルにはマッチしてるかな。

今後も愉しみながら、使っていこ！

今日のひとつ。

ジムヨガ。

毎回、丁寧な言葉がけにうっとりです。

午後はナナイロヨガ2本。

少しでも、膝の痛みなどが楽になれば、、、

少しでも、お役に立てると、嬉しいですが。

反省ばかりの指導です。

夜ヨガ。

春の嬉しい頂き物が続きます。

豆ご飯を炊いて。

丁寧に処理された筍も頂きました。

すっごい量の筍を、、、

ひとりで下処理されたのです。

頭が下がります。

美味しそうなパンも頂きました。

太陽と月に見えます。笑。

美味しかった〜。

皆さん、本当に感謝です。

今日のおやつ。

これまた、頂いていたハーブティと。

世の中は、まだまだ、落ち着かない日々です。

自分なりの最大限の予防をするしかないですよね。

色々、考えると気分は凹みます。

頑張れた日の最後は反省。

昨日は、朝から頑張れた。

30分時間が空くと、、、

換気扇掃除！！

めちゃ適当な掃除なので30分で終了〜。

すこーし、ビンを入れ替えてみたりして、

愉しむ。

何十年も使い続けて、傷みは激しい。

けれど、なーーーんか、好き。

愛着があるねー。

朝ヨガ。

そして、初めてのスタジオへ行ってみた。

こんな気分で出かけて、、、

デザイナーズマンションの一室。

可愛いヨガスタジオ。素敵だー。

60分レッスン。

目標に向けて、日々練習しないとねー。

久々に蒸しパン。

こんなもの、あんなもの、、、

昨日も色々食べ続けた感じ。笑。

夜ヨガ。

酔っ払いではないけれど、夜は、記憶なし！笑。

昨日のひとつ、、、あれこれ。

昨日から、嬉しい頂き物あれこれ。

春だね〜。

早速！今日の晩ご飯に、豆ご飯準備中。

美味しい物が多すぎ！！

嬉しい悲鳴〜。

昨日の使い切り。

ポストに入ってた試供品は、すぐ！使う！