頂き物の掃除機。
昨日ボロン〜あれ？オカシイ。
テーピング突入です。
動きが鈍くなってます。
笑笑。
小回りは以前のようにきかない。
そろそろ考えないとかなー。
笑笑。
と、、、思いながら、、、数ヶ月は使いそう。
笑笑。
今日のひとつ。
ヨガデー。
早朝オンライン練習参加。
朝ヨガ。
夕方ヨガ。
夜ヨガ。
途中、久々筋トレすこーし。
やっぱり筋トレしないと、筋肉は落ちていくのか？？
隙間時間は、すこーしずつミシン。
確実にペースダウンです。
焦らずに、こつこつ、、、何事も。
頂き物。
独身の若い子のお土産。
なーんか可愛い。
ありがとう〜。
なが〜い1日終了〜。
