12月突入

いよいよ12月突入。

残りあとひと月です。

今日のひとつ。

1日なので、塩の取り換え。

バタバタしそうな月ですが、日々目の前の事に集中していきましょー。

今日のヨガ。

朝ヨガ。

夜ヨガ。

新しいメニューで、ゆっくり身体をほぐしていきましょー。

気持ちをゆったりと、、、呼吸〜〜〜

このところ、物作りができていません。

今日の処分もできずでした。

寒くなると、早く布団の中へ。

すると、、、即寝！です。

笑笑。

まぁ、これはこれで良し？と、します。