朝は孫守りになってしまい。
仕事に、なかなか行けない。（汗）
午後は妹と母のところへ。
と、、、その前に、、、癒し時間。
初めてのお店だったけれど、、、
美味しかった。
1ヶ月遅れで、妹へささやかな誕生日祝い。
こうして、妹とお喋りできる事に感謝。
母を見ると、、、
なんだか急に歳をとる事が怖く感じた。
そんな時、兄からのメール。
成るように成る！
少し救われた気持ち。
どうなるか？分からない事を考えても仕方ない。
今こそ、ヨガの勉強を活かさないと！
今！だけに集中！
私がヨガにはまった哲学。
過去でもなく、未来でもない。
今の自分と向き合う。
肩の力を抜いておこー。
またまた美味しいを頂きました。
食後に、おやつ。
ふわっふわっ！
いつも、本当にありがとうございます。
今日のひとつ。
小さな汚れを処分。
どんなに小さな事でも、できた事に、、、
よし！とする。
