久々のジムプール

昨年はほとんど、入ってなかった、、、

ジムプール。

今年度は、ヨガの代わりにプール復活。

夕方に向けてジムへ。

久々です。とにかくゆっくり〜泳ごう！

30分泳いで。（ムリせずに）笑。

10分サウナ。

しばらくはこの位のペースを続ける事を目標に。

泳いだ後、歩きながら帰宅するのも、

また、気持ち良い〜。

桜はあちこち満開に近い。

ヨガして、お風呂入って、、、

きっと、今日も爆睡？！

今日の処分。

この冬、履き潰しました。靴下。