最近は、孫達が来る時にいちごを買って、
嬉しそうに食べるのを見るのが
嬉しい。笑笑。
今日は、大量の生クリームを頂き。
賞味期限が迫っているので、
小さめの、お安めのいちごを購入。
フローズンアイスにでもして、冷凍。
どんだけのカロリーになるのか？
笑笑。
今日のひとつ。
ヨガ自主練、なんとか頑張れた。
あー、分からない事だらけだー。
ひとつずつ、少しずつ、
身体に、落とし込む。
この作業あるのみなのか？な！
お風呂上がりに、久々スカッと！
炭酸を飲みたくなったので。
今日のひとつ。
朝から、キッチンでの用事。
夕食のための下ごしらえ。
息子家族との食事。
有り難いねー。でも、ひたすら、作る。
メニューは、
筑前煮
ヒレかつ
ポテサラ&グリーンサラダ
いんげんごま和え
新玉ねぎ煮
と、こんな感じ。
夜、なんとか、ヨガ自主練。
体重は、なかなか減らないものです。
とほほ〜。
昔は、本当によく作ったなー。
サンドイッチ。
何でも、色々入れちゃう。
難点は、サランラップがないと、
食べにくい。笑笑。
今日は、サンドイッチ持って、、、
し・ご・と・
でした。
サンドイッチ持って
遠足ならいいんだけどねー。
昨日頂いた、高級食パン。
サンドイッチにしても、
やっぱり美味しい。
新玉ねぎやかぼちゃイン。
和の食材がよく合います。
今日のひとつ。
なんとか、頑張れました、
ヨガ自主練。
が、しかし、、、
宿題は、進みません。。。
そういえば、、、
このところ、全く！
ちくちく針仕事ができてないなー。
色々有名な、食パン専門店。
初めての食パンを頂きました。
ヤッホーイ！です。
先ずは、そのままで。
実は、このあと、もう一枚。
焼いて！
ついつい、
食パンは食べ過ぎてしまいます。
ご馳走さまです。
明日の分以外は、冷凍に。
しばらく楽しめそうです。
いつも、色々頂きっぱなしで、、、
今日のひとつ。
ヨガ自主練。
体を動かすのは、気持ち良いです。
出来ない事は、まだまだありす。
理論が、どうも苦手なんだなー。
美味しそうな
新玉ねぎを分けてもらいました。
早速！チーーーン！
とろっと、美味しそう。
そして、今日も、やっぱり食べ過ぎた感！
気をつけないとなー。
笑笑。
今日のひとつ。
一応〜ヨガ自主練。
自主練は、難しい〜。
やらないよりは、マシ？か。
サンスクリット語が、
頭に入ってきません。。。
トホホ。
職場で貰いました。
笑笑。
この人は、何でもいる人だと、
思ってるかな。笑笑。
使い切るよ〜！
ヨガした後、マットを拭くのに
便利です。
今日の夜は、またまたがっつり飯！
今日のひとつ。
午前中は、買い出し。
なんと、、、本当に小麦粉無くなってた！
びっくり！
家でケーキ焼いたりしてる人
増えてるのねー。
シフォン焼きました。
オーブンイン！した後の、この洗い物。
この時間が好きなんだなー。
上手く焼けますように、、、です。
なかなか、良い感じ〜〜。
今日のヨガは、太陽礼拝数回のみ。
寝るまでに、もう少し、、、
頑張らないとなー。
今日のひとつ。
明日が粗大ごみの日。
で、、、少しスイッチオン！
まだまだ、処分対象の物もあります。
が、、、
今日は、これら！
20年以上のガスストーブ、やっと踏ん切れました。笑笑。
来月処分予定の物も。
とことん断捨離に向けて！！
ひとりヨガも、少し頑張れました。
毎日、よく寝れます。
ますます、爆睡。笑笑。
えーこっちゃー！
とにかく、食べて寝て！
免疫力アップを目指しましょー！
今日のひとつ。
なんとか、頑張ってます。
自主練。
でも、、、やっぱり
自主練は楽しくないです。
今日もまた、食べ過ぎ？
お味噌汁とご飯
お変わりしてしまいました。
笑笑。
今日は、雨。寒い一日に。
今年の桜、もうおしまいかなー。
少し残念な春になってしまいましたね。
今日は、ひとり自粛しようと、、、
朝からリビングをいつもより
丁寧に掃除を。
他にも色々片付けの見直しを、と、、、
思っていたけれど。
晩ご飯メールが。
急遽、台所仕事です。
笑笑。
まずは、使ってしまいたい冷凍ものを。
出して、、、メニューを考えて。
少し買い出し。
あれこれ残り物整理を兼ねての調理。
ヨガも、少し。
と、、、まずまずの一日に。
今日のひとつでした。
朝ヨーグルトが美味しい。
ここ数日は、先日煮たレモンの皮入り。
これが、なんとも美味しい〜〜。
今日のひとつ。
職場がちょっと忙しいようで、休日出勤。
簡単昼ご飯。
懐かしのサッカー飯。
子供達がサッカーしていた頃、
毎週のように作っていたなー。
おにぎりとおかずをラップに。
今日のおにぎりは、雑穀と生姜。
どちらも、大好きなおにぎり。
友達から、毎日一万歩歩いてるって、
メール。
断捨離もしてるとの事。
凄い！凄い！
私も刺激をもらって、がんばろ！
刺激を貰える友達に感謝だね〜。
早く、平常に戻って、
ランチ行きたいねー。
軽くひとりヨガ。
継続あるのみ！だよね！
