豪雨の前に14km走

8月31日（土）　雨ときどき曇り

今日の朝のうちは、時折り晴れ間も覗いていてタイミングがよければ充分走れそうな感じでした。雨雲レーダーをチェックして、11時頃からなら2時間は降雨なしと読み、走り出しました。

ただ、気温と湿度が高くてしかも日差しがあるため、暑さに負けないように久々のクールネックリング装着です。

順調に走れていましたが10km過ぎあたりから暑さがしんどくてペースダウン、結果的に、14kmをキロ6分半にも届かずに終了でした。まだまだ修行が足りませんな。

午後から雲行きが怪しくなり、夕方には雷鳴が轟き始め、17時から豪雨になりました。当地・鎌倉には土砂災害レベル4が発令です。鎌倉はご存じのように山と坂が多くて度々土砂災害が発生します。何事もないことを祈るばかりです。

今（21時頃）は小康状態ですが、まだ雷鳴も聞こえて明日まで断続的に降り続くようなので心配です。

こんな日なのに午前中に14km走れたことに感謝するばかりです。

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8月最終日です。今日のランを含めて今月は265kmに終わりました。札幌に行った時の転倒と、札幌の天気がイマイチだったのがよくなかったように思います。

9月は「挽回」がテーマです。

ラン資金　　　　－88845円

月間走行距離　　　     265km

年間走行距離　　　    2378km

大雨の合間に10kmだけ走った

8月30日（金）　雨

台風の影響で当地も朝から大雨。

雨が吹き込むため窓を閉めざるを得ず蒸し暑くて仕方がない状況でした。気温が28℃程度なのでエアコンを使うにはためらわれ、風が弱くなった時だけ窓を開ける作戦でしたが、つい閉めるのを忘れて一部の部屋の窓際が水浸しになってしまいました。

全然走れる状況ではないため、室内でずっと待機していました。こういうときに見たい録画でもあればいいのですが、録画してある日曜の将棋NHK杯は、羽生九段が大優勢だったのに最後にトン死を食らって初戦敗退となったのであまり見たくなかったわけです。

こういう日はだらけてしまって困りますな。蒸し暑いため何もする気が起きませんでしたが、15時頃になって急に日が差しましたのでびっくり。

雨雲レーダーを見ると数時間は雨が降らないとのことだったため急遽準備をして走ることにしました。いやはやこういうこともあるもんだ。

順調に走り始めました、近所の人も晴れ間に気をよくしたのかワンちゃんを連れて一斉に外に出てきました。

湿度が高くてじっとりと汗が出ましたが、そのまま14kmなら走れそうでした。ところがギッチョン（死語か…）、9km過ぎで大粒の雨が降り出しました。聞いてないよ！

こりゃまずいと思ってキリのよい10kmまで何とか走って今日は終了。

これだけの雨模様の中で走れただけよしとしましょう。

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おかげ様で何とか月間250kmは確保しました。明日もタイミングを見て無理やり走ることになりそうです。

ラン資金　　　　－88887円

月間走行距離　　　     251km

年間走行距離　　　    2364km

雨の降る前に14km走

8月29日（木）　曇りのち雨

昨日の記事に誤りがありました。ほっき弁当ではなく元祖ほっきめしが正式名称でした。すみません。

さて、台風10号の影響で、今日は午後から確実に雨となる予報だったため、必然的に午前中に走ることになりました。明日も雨なので、走らないわけにはいかない状況です。

で、14kmを走りました。キロ6分20秒くらいでしたが、まあ、久しぶりの14kmだったので及第点ということでお願いします。

暑かったのですが上旬の殺人的暑さからは解放されたような気分です。セミの声もあまり聞かれなくなりました。例年、9月中旬までツクツクホウシが鳴くのですが、今年は暑さでバタバタと落ちてしまったのでしょうか。可哀そう…

予報の通り午後から雨、しかも時折り強く降って雨音が大きいため雹（ひょう）でも降っているのかと思わず外を見たほどでした。

台風が停滞しているため、あと5日間くらいはこんな天気が続く可能性があります。もう月間300kmは無理ですな。来月はがんばりましょう。

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一昨日書いたように、10月末開催のGREENPARKマラソンのハーフの部に申し込みました。年代別3位まで表彰されるようなので、あと約2か月、入賞を目標に練習を重ねることにしましょう。

ラン資金　　　　－88917円（エントリー料をマイナス）

月間走行距離　　　     241km

年間走行距離　　　    2354km

無事鎌倉に帰還

8月28日（水）　曇り（札幌）

今朝は早起きして実家の掃除や整理整頓をして、早めに出発。とりあえず昨日からの雨は上がってよかったです。

快速エアポートで新千歳空港に向かいましたが、手前の南千歳駅で一旦下車しました。というのもこの駅では苫小牧名物のホッキ弁当を売っているので昼食用にゲットしておこうと思ったのですね。

計画通りゲットでき、次の快速に乗って空港到着です。出発時刻の90分前からチェックインできるのでオンラインで無事済ませました。あとは待合室に入って弁当を食べるだけ、と思ったら思わぬ障害が…

念のため手荷物の重さを測ると持ち込み制限の7kgギリギリの6.8kgになっていたのでした。いつもなら6kg弱なのですが、弁当と共にお茶のペットボトルを買ったのでその分で増えたのです。

ちょっとヤバいなと思って、保安検査場に入る前にお茶を一気飲みして重さを削減しました。600ccのボトルのためお腹ガボガボでしたが、努力の甲斐あって無事検査場を通過して待合室でホッキ弁当を堪能、ただしお茶なしで。

思うに、6.8kgでもギリギリセーフなのだから測定誤差を考慮しても600cc全てを飲むことはなかったし、そもそもお茶は検査場に入ってから買えばよかったのでした。バカでした。再発防止に努めたい所存です。

とにかく、無事乗機できて定時に成田到着、そこから京成、JR、江ノ電を乗り継ぎ17時前に自宅に帰り着きました。

それにしても首都圏は暑いですな。札幌も思ったよりも蒸し暑かったのですが、5℃は違うわけで、歩いているだけで汗が背中を伝うのがわかります。早くも札幌にまた行きたいモードになっております。

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迷走台風のせいであと1週間は悪天候のようです。北海道でも距離稼ぎに失敗したので、今月の月間走行距離300kmは98％くらい諦めています。

ラン資金　　　　－85549円

月間走行距離　　　     227km

年間走行距離　　　    2340km

10月のハーフマラソンにエントリー（予定）

8月27日（火）　雨（札幌）

今秋の大会参加については11月の大田原にエントリーしたのみでした。それまでの約3か月の間に何かにエントリーして勝負勘を取り戻した方がいいのではないかと愚考し模索しておりましたが、一応参加大会をほぼ確定しました。「ほぼ」というのは、先ほど申し込もうと思ったのですが、スポーツエントリーのログインパスワードを忘れてしまってできなかったのです。鎌倉に戻ってから申し込みます。

大会は10/27開催のGREENPARK MARATHONです（正式名はもっと長いのですが省略）。多摩川河川敷を走るハーフの大会ですな。

4月に参加予定だったのに故障でDNSだったBLUERIVER MARATHONの姉妹大会のようです。言ってみれば「リベンジ」です。

河川敷をダラダラ往復するだけですが、参加料3190円（参加賞なし）と安いのがうれしいです。

60歳以上の部があるのも大変よろしい。何とかして入賞に食い込みたいものです。これで練習にも気合が入るというもの、せいぜい頑張りましょう。

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今日の札幌は終日の雨でした。気温が上がらず半袖だと涼しさを感じさせるほどでしたが、道マラも終わったことだし、これから一気に秋に向かうのではないでしょうか。

北海道生活も明日で終わり、暑い首都圏に戻ります。本来ならば涼しさの中で走行距離を稼ぐ予定でしたが、全然でしたね。まあ、いろいろとあったからなぁ。

ラン資金　　　　－85549円

月間走行距離　　　     227km

年間走行距離　　　    2340km