今が植えどき⁉️ミニトマト、パプリカ、ゴーヤを植え付けました。カープは首位奪還‼️逆転のカープが戻ってきた‼️

たっきーです。

今日は夏日となりましたね。
気持ちいい日で何をするのも楽しく感じる日となりました。

先ずは午前のヨガ、１時間ですが今日は呼吸と発声について教わりました。いろいろなポーズをとりながら「ウ・エ・オ」の音を声を出していきます。

ポーズを取って息をいっぱい吸ってから発声し続けます。何やらボイトレ⁉️
みなさん一斉にスタートしますがものすごく長く発声できる方もいてちょっとビックリ‼️

私は肺や横隔膜の動きを練習しなければ・・・

苦しかったですが楽しかった時間でした。「ア・イ」が無いじゃないかと思われたと思いますが３ヶ月前に終わっているので今日は母音の残りをやったということです。

ヨガの後は筋トレ、特に下半身を中心に頑張りました。

天気も良くて青空が美しく暖かくて、午後からはホームセンターに。

今が植え時の苗を買いに行きました。
買った苗は「ミニトマト・パプリカ・ゴーヤ」です。

帰宅して夕方になりましたが植え付けました。


ミニトマトは２種類を１つのプランターに、どちらも接木苗で種からの苗と比べて随分高いです。




接木苗は病虫害に強いんですよね。
どれだけ収穫できるか楽しみです。また、もう１つはパプリカ。



パプリカも１つのプランターに植え付けました。２本とも赤いパプリカです。

さらに西側のベランダに日除けと美味しく食べられるゴーヤを１本植えつけました。



ネットも貼ってあるので成長が楽しみです。

さてさてカープは今日、巨人とのデーゲームでした。先取点を取られましたが逆転のカープ‼️

お見事‼️延長戦3：２で巨人に３連勝し、只今５連勝です。なんったって巨人には今シーズン１０勝１敗という成績ですからね。

これで首位を奪還しました。

次の試合からは交流戦、昨年のように勝ち越してくれることを願って応援します。

やぁ〜 今日もいい日だった⁉️