たっきーです。
今日の最高気温は27.6度、5月末なのに夏ですね‼️
日中に外を歩くとクラクラするのでは⁉️私は車でウロウロしているのでエアコンを効かせて汗もかくことなく運転できました。
月曜日の今日は相棒がお出かけの日で、私が車で送ってその足で私は駅前のゼクシスに直行。
月曜日ですが相変わらず年配の女性が多い‼️
私は直にプールへ行きましたが、歩きのコースは2コースとも歩くのが大変なくらいの人。
2往復だけしてすぐに泳ぎました。一応クロールに背泳ぎに平泳ぎを。ただバタフライは泳げるような状況ではありません。何度か通っていますが1度もバタフライの泳ぎをしている人を見たことがないなぁ〜
禁止されているのかな⁉️
昼前にアクア30のプログラムがあり参加すると凄い人‼️3コースを使って行われましたが、インストラクターが参加人数を数えていましたが56人、その内男性は僅かの6人。完全に女性パワーに押されています。それも年配の方がほとんどでちょっと恐ろしい⁉️
30分ですが真面目にやると結構な有酸素運動、筋トレになりますが、なにせ大人数でスペースが限られてしまって張り切って出来ません。
でも、音楽に合わせての運動は楽しく出来ます。
プールサイドで教えているインストラクターは大声をあげながらの動きで大汗💦
水中と陸上では大きな違いがありますね。
ゼクシスは駐車料金が3時間まで無料なので、3時間をめどに最後は風呂に入ってスッキリして帰宅です。
昨日、ミニトマトなどの苗を植えましたが、隣のプランターにはこんな花が🌼、なんの花がわかりますが❓

真っ白な小さくて可愛い花でしょう。

正解は「セロリー」です。
このままにしておくと、どうなるのかな❓
勉強のためにしばらくこのままで育てて見ましょう。
我が家は動物を飼うことは出来ませんが植物は大丈夫‼️
収穫できるものなど楽しい日々が送れそうです。
こんなに日照りが続くと水やりだけが大変かも・・・
水なしで枯らさないように、私も熱中症にならないように水分補給をしっかりとします。
今日も夕陽がきれい‼️
今日の最高気温は27.6度、5月末なのに夏ですね‼️
日中に外を歩くとクラクラするのでは⁉️私は車でウロウロしているのでエアコンを効かせて汗もかくことなく運転できました。
月曜日の今日は相棒がお出かけの日で、私が車で送ってその足で私は駅前のゼクシスに直行。
月曜日ですが相変わらず年配の女性が多い‼️
私は直にプールへ行きましたが、歩きのコースは2コースとも歩くのが大変なくらいの人。
2往復だけしてすぐに泳ぎました。一応クロールに背泳ぎに平泳ぎを。ただバタフライは泳げるような状況ではありません。何度か通っていますが1度もバタフライの泳ぎをしている人を見たことがないなぁ〜
禁止されているのかな⁉️
昼前にアクア30のプログラムがあり参加すると凄い人‼️3コースを使って行われましたが、インストラクターが参加人数を数えていましたが56人、その内男性は僅かの6人。完全に女性パワーに押されています。それも年配の方がほとんどでちょっと恐ろしい⁉️
30分ですが真面目にやると結構な有酸素運動、筋トレになりますが、なにせ大人数でスペースが限られてしまって張り切って出来ません。
でも、音楽に合わせての運動は楽しく出来ます。
プールサイドで教えているインストラクターは大声をあげながらの動きで大汗💦
水中と陸上では大きな違いがありますね。
ゼクシスは駐車料金が3時間まで無料なので、3時間をめどに最後は風呂に入ってスッキリして帰宅です。
昨日、ミニトマトなどの苗を植えましたが、隣のプランターにはこんな花が🌼、なんの花がわかりますが❓

真っ白な小さくて可愛い花でしょう。

正解は「セロリー」です。
このままにしておくと、どうなるのかな❓
勉強のためにしばらくこのままで育てて見ましょう。
我が家は動物を飼うことは出来ませんが植物は大丈夫‼️
収穫できるものなど楽しい日々が送れそうです。
こんなに日照りが続くと水やりだけが大変かも・・・
水なしで枯らさないように、私も熱中症にならないように水分補給をしっかりとします。
今日も夕陽がきれい‼️
