スコットランド出身の男性は夜にテレビを見ることをやめた後、生活が改善され、さまざまな前向きな変化が起きた（@stephenclarke82提供）
「空想な世界に麻痺（まひ）するのではなく、自分が望んでいる現実を作ることに時間を費やしたいんだ」と41歳のスティーブン・クラーク（Stephen Clarke）さんは本紙「エポックタイムズ」に語りました。
クラークさんは生活アドバイザーであり、肉体と精神の修行を指導するコーチでもあります。テレビを見ることは小さい頃から続いた習慣で、仕事を終えた後、番組や映画を見ようとテレビの前に座ることに違和感も何もなかったのです。
彼は健康な生活スタイルを貫いています、テレビを見ることに明確なデメリットはでませんでしたが、夜テレビをみないことを決意しました。きっかけは「目立たない副作用」です。
【続きはこちら】
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます