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足の裏にはたくさんの穴道があり、特に湧泉穴(ゆうせん)は、とても良いストレス、情緒安定、睡眠改善の穴道です。また、足裏の筋肉が刺激され、微小循環を促進することができます。(Planart Inc. / PIXTA)
前回:自然は百病の良薬(1)
(続き)
5.過動症の改善、集中力の向上
自然環境は一般の人々の集中力を高めるだけでなく、過動症児の注意力を高めることもできます。公園を散歩するだけで、過動症児の注意力を集中させることができます。
ロブサン氏は彼の臨床治療においても、過動症や自閉症の子供は自然に触れるだけで、8、90%が徐々に改善できることを発見しました。
6.喘息の改善、肺機能の向上
喘息は空気汚染にさらされた環境と関係があり......
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