一日

【一日】２００６・１１・２０

朝起きてパソコンに向かう

身支度をして朝食を摂る

車に乗って５分で会社に着く

まずその日の午後からの準備をする

時々掃除をすることもある

月曜日だけ午前中から入る

午後から入る日の午前中は座っている

昼食はコンビニで弁当とカップ麺を買ってくる

午後から入る

そのまま練習に入る

そして帰る途中のコンビニでビールとチュウハイを買う

家に帰って夕食を摂る

部屋に戻ってビール片手にパソコンに向かう

風呂に入る

ＴＶを付けて床に就く

 

同じ一日が５日続く

６日目は若干異なる

７日目はかなり流動的に流れていく

２５０日くらいはこの流れで一日が終わる

 

う～ん、これじゃあダメだな

５年前に企てた計画を再び決行する

５年前は大怪我？によって断念

 

計画を立て直す

まずは基礎作りをする

腕と脚と軸と心肺を鍛える

とりあえず陸上から入る

腕と軸は練習に鍛えるとする

問題は脚と心肺

いつやる？

夕食を摂ってからだと相当きつい

すると必然的に空いている時間は・・・朝？

じゃあ何時に起きればいいんだ？

３０分動くとして計算する

近所に小学校があるのでガキと出くわすとイヤだから遅くても７：３０までには切り上げるとして・・・

朝は大怪我に繋がると危険なので入念に準備が必要だ

すると・・・６：３０？毎日？

・・・

・・・

・・・

年内は陸を中心に

年明けたら水を中心に

とりあえず２月にチャレンジしてみることにする

目標は５月

そこでは１００がある

目標は１－０３－００

 

計画は立てた

あとは本人次第ということ・・・

本人って誰？

もしかしてオレかな？

 

“チームＫ”を立ち上げる

メンバーは・・・一人？

もしかしてオレだけ？

 

年なので身体をケアしてくれるトレーナーが必要かな？

・・・近所にいる気がする

一人でやるのは寂しいからパートナーが必要かな？

・・・近所にたくさんいる気がする

 

とりあえず２００にチャレンジしてやる！

無謀すぎるけど、どうせやるなら！

目標２－２９－０３

ムチャだ・・・

でも負けたくねぇ～し

 

３０＋４０＋４５＋３４＝１４９＝２－２９－０

 

数字上では楽勝じゃん！

計画だけなら負けやしない！

実行は？

さていつから始めようかな？