☆毎日をキラリ!と

キラリ!と光るのは、ちょっと無理かもしれないけれど、どんなことにも前向きに・・・

玉ねぎ まるごと 料理

2015年12月06日 | グルメ

パソコン教室に お料理を教えておられる生徒さんが いらっしゃる。

野菜のおいしさにこだわったお料理を いろいろ教えて下さる。

 

今日、作ってみたのは コレ!!

 

玉ねぎ まるごとを 使う。

十文字に切れ目を入れて、麦みそと甘酒を 練って乗せる。

昆布を敷いて、コトコト 弱火で煮る。

1時間は煮たかな・・・

 

美味しかった。

次は、コンソメ味で 作ってみよう!

ツナ を乗せても 美味しいかもしれない・・・

 

玉ねぎは 値段も安いし、糖尿病や 血圧、血流にも いいらしい。

手間がかからなくて、あったかいのも いいな~

冬の 定番メニューになりそう・・・

コメント
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