今回もここ5年くらいの話です。頭皮を毎日洗っている人が多いからだと思います。その為に今頭皮がかゆみとフケで異常になっているのを分かっていない人が多いのです。
たぶん、洗わないと「かゆくなる」とか洗わないと「フケ」と「臭い」が出て不潔に見える人が多くなっているのではないか？と感じています。
【頭皮を洗い過ぎるとフケやかゆみ・臭いがひどくなる】
昔と言っても、2023年から50年ほど前は毎日頭を洗う人はいなかったのです。週に1回か2回、多い人でも2日に1回くらいの洗髪習慣でした。
それで何か問題があったのかと言うと、何の問題もなく40才くらいまでは髪の毛が普通の人が多かった記憶があります。ハゲ家系の男性はハゲていきましたが、2023年のように女性や若い男性に薄毛の人が増えるなんてなかったのです。
それが、1990年代頃から毎日洗髪する人が増えたのです。
それには理由があります。大手の育毛サロンがTVの特番やCM、雑誌の広告等を使い、「毛穴に詰まっている皮脂が発毛を阻害している。ハゲたくなければ頭皮をよく洗って皮脂を取れ！」と告知し始めたのです。
結果、毎日頭皮をよく洗って皮脂を取るような洗髪方法を採った人が激増したのです。
人の皮膚と言うか体は、皮脂膜で保護されています。その上、その皮脂膜があることで皮膚常在菌が正常な形で存在していて、皮膚表面を弱酸性に維持して守っているのです。
頭皮を毎日洗って皮脂を取るものだから、保護膜を取り去り角質を痛めた結果、フケが出やすくなり・皮脂の分泌が増えて頭皮がベタつくようになり、弱酸性でない環境にすることで皮膚常在菌のバランスが崩れて悪玉菌の繁殖が増えてかゆみと臭いを発するようになったのです。
頭皮のトラブル：かゆみ・フケ・臭いの原因は、頭皮を綺麗に洗って皮脂を取っていたことにあるのです。一種の人災ですね。
【頭皮のかゆみ・フケ・臭いの行き着く先は？】
頭皮が臭っていたり・フケが出ていたり・かゆみが出ていたりすると、「清潔にしていないからだ。よく頭皮を洗わないといけない。」なんて言われます。
これって、嘘ですから。今まで頭皮を清潔に皮脂を取る洗髪方法を採ってきたから、今の頭皮のトラブル：フケ・かゆみ・臭いが出ているのですから、さらに清潔にするような洗髪方法を採っていると大変な状態になります。
皮脂の分泌が増えて、脂漏性湿疹・皮膚炎のような皮膚疾患になってしまうのです。
先日もそんな方のご相談があり、当初は分からなかったので（毎日洗っているからご本人には分かりづらい）、通常のケアを提供していたのです。
すると、どうしてもかゆみとフケが改善しないと言うので、脂漏性湿疹・皮膚炎向けに使う製品のサンプルをお使い頂いたのです。
するとかゆみのひどさは激減して、かなりマシになったような状態になりました。
たぶんこの方の薄毛の原因は、頭皮を綺麗に洗って皮脂を取ってきて頭皮を痛めていたことなのに、効果優先で育毛のケアに取り組んだことに大きな問題がありました。この方は効果優先で取り組んでも中々良くならないので、弊社にご相談にいらっしゃった方です。
【髪の毛が薄くなっているのは頭皮の異常：フケ・かゆみ・臭いの為】
髪の毛が薄くなっているのは、頭皮に異常が出ていたことと頭皮に異常が出るような洗髪方法の習慣にあるのです。
頭皮の異常：フケ・かゆみ・臭いを改善せずに、薄いからと言う理由で育毛のケアや治療を行うと毛を無くしてしまう可能性が高まります。
【頭皮の異常：フケ・かゆみ・臭いを改善しないと効果は出ない】
頭皮に異常が出ていると言う事は、今まで頭皮を痛めることをしてきていると言うことなので、頭皮の血行が悪くなっているとも言えます。
この頭皮の状態を改善して本来の頭皮に戻し、本来の血行を取り戻さないと育毛のケア自体出来ません。
頭皮にその人本来の血行を取り戻さないと、育毛のケアが活きてこないのです。
多くの人が考えるのは、「何かを使って」とか「何かをして」血行を良くしようと考えます。
それで自然な本来の血行を取り戻せれば効果に繋がっていきますが、「使う何か」や「行う何か」の力に頼った方法では、頭皮の異常を抱えていれば毛を無くす元になるでしょう。
【頭皮の異常：フケ・かゆみ・臭いを改善するには？】
じゃ、頭皮の異常：フケ・かゆみ・臭いを改善するにはどうしたら良いのでしょうか？
それには、洗髪方法を湯シャンにして、頭皮をお湯のみで洗うことです。髪の毛は少量のシャンプーで頭皮をこすらず梳き洗いするだけにして、頭皮は指の腹を使用してお湯で念入りに洗うのです。
これを2日か3日程度行います。これで、かゆみが軽減してくるなら、2週間くらい続けて下さい。今度はかゆみだけでなく、フケと臭いが軽減してくるなら、さらに2週間続けます。
かゆみ・フケ・臭いがさらに気にならないくらいになってきたら、後はご自身で考えてケアを続けて下さい。
2日か3日したら、かゆみがひどくなってきたなら何らかの皮膚疾患を患っている可能性があるので、皮膚科を受診することをお勧めします。
頭皮の湯シャンをいくら続けても、中々かゆみ・フケ・臭いが軽減してこない場合は同様に皮膚科を受診することをお勧めします。
弊社では、かゆみ・フケ・臭いが軽減していない方向けのケアも提供しています。まずは、あなたのことが分からないと判断できませんので、以下からご相談下さることをお勧めします。
おすすめブログ
@goo_blog
