タッパーウェア・ハッピークッキング名古屋

タッパーウェアを使ったお料理でみんなが笑顔になるのが大好き!愛知、岐阜、滋賀からお届けします。

旬のとうもろこし、ゴーヤを使って美味しい&簡単クッキング♪

2017-08-24 | ECO教室

先日の雷、雨はすごかったですね…
愛知で落雷7,000回とか… 
まだまだ残暑が厳しいですが、夜になり涼しい風が入ってくると
秋の気配も少し感じますね。


8月21日(月)に長久手ショールームにでECO教室を開催しました


「とうもろこしご飯」


今が旬のとうもろこしを使ってレンジで簡単に作りました



とても甘くておいしかったです


「ゴーヤのサラダ」

ゴーヤにツナみょうが大葉ごまをプラスしてさっぱりと食べられます
ゴーヤが苦手な子供がパクパク食べていてびっくり



「チーズケーキ」


無添加で材料にこだわった自家製ケーキ
IHとレインボークッカープレミアム17cm片手鍋(RC)で作りました。

 

RCで作ると誰でも失敗なく簡単に作れます


完成です~


夏に涼しくクッキングできるレンジ料理は大好評でした

 

 

夏休みお楽しみ企画として「輪投げゲーム」を実施しました
大人も子供も大盛り上がり

 


レンジ料理があまりうまくできない~という方
フクコホームパーティーズのECO教室に
参加してみませんか~
とっても楽しく、レンジ料理を覚えることができますよ~

お近くの会場をチェックして、ぜひ遊びにきてくださいね

会場、スケジュールはこちらから…
フクコホームパーティーズ    


とっても美味しい!はるさめサラダとすいおうシフォンケーキ♪

2017-08-17 | ECO教室

8月も後半に入りましたね。
東京では17日連続の雨だとか…
後半は良いお天気が続くといいですね



8月12日(土)に岡崎ECO教室を開催しました





「はるさめサラダ」
 

はるさめは戻さず、人参、しいたけ、調味料を入れて
レンジにかけるだけ


乾物を戻しながら調理できるので、時短にもなりECO調理です


 

「枝豆」

枝豆を洗って水切りせず、そのまま入れてレンジで4分!
お湯を沸かす手間もなく水道代、光熱費、時間の節約が出来ます



 
 

すいおうシフォンケーキ
 

生地作りはスピーディーシェフにおまかせ
15cmの型に流し入れて17cm片手鍋に入れるとぴったり





あとはIHの弱火で焼くだけ。


夏でも暑くない!ふわふわにできますよ

 

完成です~
 

ゴーヤのサラダ(写真左上)も作りました。
レシピのおまけ付きです 



アクトプラスの試食もしました

そのままプレーンのと、すいおう青汁プラスしての2種類作りました。
すいおう青汁プラスをプラスしたほうが美味しいと好評価でした

プロテインたんぱく質は人の体を構成する重要な栄養素です。

女性や激しい運動をしない人にも重要な栄養素なのです。
積極的に毎日摂取することが大切です




暑さと不安定なお天気で夏バテしていませんか?
体によい旬の食材をしっかり摂って、
元気に残暑を乗り切りましょう

フクコホームパーティーズでは健康を考え、
簡単・美味しいメニューを毎週楽しくお伝えしています


お近くの会場をチェックして、ぜひ遊びにきてくださいね
会場、スケジュールはこちらから
フクコホームパーティーズ