昨日と違う自分

まず、1日努力する。
それだけで、昨日と違う自分を発見できる

最初は「今日だけ」でいい。
「その日1日だけ」努力してみる。
そうすれば、「明日もやってみようか」となる。

2日やり終えれば、

さあ3日目も…。

3日続けば1年続く。
1年続けば3年続く。