ボウリングを3ゲームやると何カロリーを
消費できるか?
ボウリング1ゲームの消費カロリーは
約50キロカロリーと言われています。
3ゲームだと150キロカロリー^^
他の運動で150キロカロリー消費させると
ウォーキングでは80分
テニス20分
バレーボール60分
ならばボウリング3ゲームやったほうが楽ですw
消費できるか?
ボウリング1ゲームの消費カロリーは
約50キロカロリーと言われています。
3ゲームだと150キロカロリー^^
他の運動で150キロカロリー消費させると
ウォーキングでは80分
テニス20分
バレーボール60分
ならばボウリング3ゲームやったほうが楽ですw