チープな・・・Lunch !!

０７／１０　金曜日　ウィークエンド　すこし　／　　のほおずき市２日目の風がすこし強の東京です。

昨日は・・日比谷地下、千代田線に行く途中のアート・コーヒーでチープなランチを!!
アイス珈琲￥２００－ホットドック￥２１０－をでもとても充実した至福のLunch・Timeを過ごした。

・・・おまけに・雑誌は無料のR２５・・・何から何までチープ(^0^)

昨日の暑さは、半端ではなかった・・・蒸し暑かった。
アッと言う間に汗に。
１５時より・・・国会議事堂を案内する。
山形から・・蔵王観光バスで山形出発０７時　→　ほおずき市　→　国会議事堂　→　山形到着２２時らしい。
どひぇ～の強行の日帰りの旅。
バス８台・・・衆議院本会議場は熱かった。
議事堂は外壁を工事中ホロがかぶっていた。

水分補給・・・帰りは新橋でエクセルシオールカフェ新橋店アイスコーヒーだった。

今日の〆は・・・スイムだ。
左腕の上腕三頭筋が非常に痛い・・整骨院に??

ホンマカイナ・・・!! 言っ太郎かぁ!! ２２３

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