09/10 
日曜日／友引 ....まだまだ猛暑の残暑?? 残暑の...猛暑??? わかんないョ!!! 気温=27.0℃...素晴しい晴天に感謝!! そんな 江戸東京 空の下から 発信です。
続きeeee.....ご拝読を
👹 中穴は居たよぅぅ【￥6,110】🚤 ｴﾝｼﾞﾝ = 正直 競艇は『運』が 7割 № 1,868
上記の...不労所得...図書館後!!! 
量販店に...不労所得／買い物ブギであった!!
不労所得...買い物は格別である。レベチ...である。
『「レベルが違う」の略として用いられる若者言葉（ギャル語）。 格が違う、レベルが違う、比べものにならないといった意味で用いられる。
買い物ブギは...直ぐ調理だ。
既成であるが!!! コハダ酢の物...半額￥140--文句は言わない!!! 
酢のものは...何でもまいう～😋 😋 😋....3連発!!! レベチ..である。🤣 🤣
09/10 日曜日／友引 ....まだまだ猛暑の残暑?? 残暑の...猛暑??? わかんないョ!!! 気温=27.0℃...素晴しい晴天に感謝!! そんな 江戸東京 空の下から 発信です。
🐯 🐯 🐯
虎を...出た甲斐ｱﾘｱﾘ....
どうした??? どうする・・??? 無事並...ちゃうネン...。藤波...。😜 🤣
汚名,,,,返上である。
■オリオールズ 13ー12 Rソックス（日本時間10日・ボストン） オリオールズの藤浪晋太郎投手が9日（日本時間10日）、敵地で行われたレッドソックス戦で今季7勝目を挙げた。1回2/3を無安打無失点1奪三振の完璧救援。これで4試合連続無失点となり、8月25日（同26日）以来の白星を手にした。
帰って来いよｫｫｫｫ～....。ﾒﾝﾀﾙ以前に...
病気だろう!!!!!
欲しい欲しい病の...原君は....
も!!!! ｻﾖﾅﾗですョね!!!
彼は...投手としての、自分自身...組み立て計算ができない!!! 
アスレチックスは....身体検査したの!!! 🤣 🤣
吾輩の...blog...である。
🐯 虎の 背負（しょ）ってるものは ・・・??? № 8,906
09/10 日曜日／友引 ....まだまだ猛暑の残暑?? 残暑の...猛暑??? わかんないョ!!! 気温=27.0℃...素晴しい晴天に感謝!! そんな 江戸東京 空の下から 発信です。
水難事故が多発!!!!(; ･`д･´) 🤣 🤣....の年だったこと記憶に!! 昨今....山岳事故が目に付く,,,,。体力と情報力の認識ないなら..辞めときゃぁぁぁ!!!
高齢で...富士山は..サポートありの..三浦さんだけだョ!!!
水難事故...成仏されていない!!...地縛霊たちが...足を引っ張る!!!
来年は...念頭に入れて夏休みを!!!!
連日...今日も...東京消防庁の助け 
...大感謝です!!!
....地元の消防団の方々にも..感謝です 。
学習能力のない輩達である....(; ･`д･´) 出歩くなょ!!! 
09/09 昨日 ...ソロ目の日.....早朝ラン & stretch中心であった
。
足の位置...手すりを....一段上げ....昨日もstretchを 入念に!!!
大腿部裏... !! 筋が+背中が...気持ちいい!!
お馬鹿は...高台が大好きである。( *´艸｀) 🤣 曇天であった!!
09/09日,,,,ぞろ目の日!!
曇天でも...ｼｭﾁｭｴｲｼｮﾝは...変わらずでｱﾘｱﾘ。大好きな...雑木林!! 
毎度であるが!!!! 公園で水を飲めるのは...日本だけである。
....ｻｳﾅｽｰﾂ...下のｲﾝﾅｰは !!! 刺青の様に...肌にﾋﾞｯｼﾘ張り付いていた。
死んでしまう!! 🤣 🤣 ￥140-麦茶を補給!!!
am06:00～am07:30 ﾌｨﾆｨｯｼｭ後...ﾒｰﾙ飛ばすのを忘れる。
5000歩記憶である。腹筋・腕立て・ｽｸﾜｯﾄ／15回 5set。+ 体幹20分...気合が入る。右は..腹筋台eeeee....。
小生..長生きはしたくない !!! 吾輩は..ピンピンコロリ..第一希望。寝たきりだけは..なりたくない!!! 廻りの世話をしてくれる方に迷惑である。..が 生きている以上は..努力を惜しまず....。
亜米利加の...寝たきり老人は?? 20万人と言われている。人口／3億人で!!
我が国は...人口1億1千万で,,,寝たきり老人／200万人である。
欧米は...車いすに乗せない!!! とにかく歩かせる!!!!
人生.....生き抜くは,,,,走るのみ & 歩くのみ!!!
皆の衆...(笑) 一生...車椅子 拒否でｼｮ!!! 生きたいなら...ｽｸﾜｯﾄ必須!!!
ｽｸﾜｯﾄ..で!!! 大腿部 & 臀部の筋肉を,,,鍛えないと。
歩けなくなる..洒落おまへんで!! 
他に何かありまっか?? ('◇')ゞ 🤣 🤣 在りまっせ!!!
我輩が...毎日言及している!!! ｽｸﾜｯﾄである。三宅さん..養生訓。
ｽｸﾜｯﾄ..で!!!大腿部 & 臀部の筋肉を,,,鍛えないと。
,,,
歩きたいですよね!! 元..ｺﾞｰﾙﾄﾞﾒﾀﾞﾘｽﾄも...言及している。
大腿四頭筋ですょ。ｽｸﾜｯﾄですょ。本当に..歩きたいなら!!!
ｽｸﾜｯﾄ..で!!! 大腿部 & 臀部の筋肉を,,,鍛えないと
下半身を,,鍛えないとえないと!!! 歩行困難者に..なる!!! アシモは...もう歩いてないんだョね!!! 可哀そうに...。
アシモの...研究は,,,再開しないのですか?? 
つづきeeeee.....。
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 5時の暁 素晴しい早朝ﾗﾝ ㊼ ('◇')ゞ!!! ・№ 9,833
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 5時の暁 素晴しい早朝ﾗﾝ ㊼ ('◇')ゞ!!! ・№ 9,807
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + start遅れ 猛反 早朝ﾗﾝ ㊻ ('◇')ゞ!!! ・・№ 9,802
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 多湿に大感謝 早朝ﾗﾝ ㊺ ('◇')ゞ!!! ・・・№ 9,787
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 早朝ﾗﾝ stretch中心 ㊹ ('◇')ゞ!!! ・・・№ 9,783
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 『山の日』 早朝ﾗﾝ ㊸('◇')ゞ!!! ・・・№ 9,777
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 1人1日24H 早朝ﾗﾝ ㊷ ('◇')ゞ!!! ・・・№ 9,762
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 阿闍梨様の心境 ㊶ ('◇')ゞ!!! ・・・・№ 9,757
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 8月初っ端ラン ㊵ ('◇')ゞ!!! ・・・・№ 9,752
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 早朝 ラン Allahに感謝 ㊴ ('◇')ゞ!!! ・・№ 9,749
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 早朝 ラン stretch 重点 ㊳ ('◇')ゞ!!! ・・№ 9,745
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 豚ったﾜﾝちゃん 可哀そう㊲ ('◇')ゞ・!!! № 9,733
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 辛いが やらねば ㊱ ('◇')ゞ・!!! № 9,724
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 昨日 大失態 出遅れ ㉟ ('◇')ゞ・!!! № 9,718
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 早朝 電撃 10.0㌔ ﾗﾝﾆﾝｸﾞ ㉞ ('◇')ゞ・!!! № 9,716
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + stretchに徹した 40分間 ('◇')ゞ・・!!! № 9,714
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 高枝ばさみ 作務衣の修行 ('◇')ゞ・・!!! № 9,710
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 阿闍梨様の様に歩く㉝・・!!! № 9,706
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 公園水道が旨い ㉜・・・!!! № 9,701
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 公園水道が旨い ㉛・・・!!! № 9,698
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 多湿に感謝 ㉚・・・・!!! № 9,692
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 多湿に感謝 ㉙・・・・!!! № 9,689
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 除草に感謝 ㉘・・・・!!! № 9,684
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 多湿に感謝 💦 ㉘・・・・!!! № 9,683
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 水道が旨い💦 ㉗・・・・・!!! № 9,679
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段階段 湿度 サイコー💦 ㉖・・・!!! № 9,663
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + ﾌﾗｯﾄﾅｺｰｽ & ﾏｲﾅｽion & ﾎﾞｰﾙ蹴り・・!!! № 9,652
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 階段をchange ㉕・・!!! № 9,647
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 筑波山 であった㉔・・!!! № 9,642
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 夏 summer であった㉓・・!!! № 9,638
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 昨日キツカッタｧｧ・・・・!!! № 9,631
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 昨日歩こう会 徒歩の 矯正・!!! № 9,627
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 埋没林 線状降水帯 爪痕・・!!! № 9,618
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 埋没林 に・・・・・!!! № 9,614
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 = またまた雑草駆除 使用できず !!! № 9,610
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 = 雑草駆除 使用できず !!! № 9,609
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 旨すぎる 水 ...㉒ !!! № 9,607
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 旨すぎる 水 ...㉑ !!! № 9,601
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 鴨は暇ですか?? ...⓴ !!! № 9,598
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & ご褒美 アイス...⓳ !!! № 9,593
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 公園の水道水が旨い...⓲ !!! № 9,590
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 汗が目に染る 木漏れ日...⓱ !!! № 9,588
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 汗が目に染みるｩｩｩｩｩ...⓰ ・・!!! № 9,585
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 汗と気合いだｧｧｧｧｧ...。⑮ ・・!!! № 9,577
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & きついeee 汗と...。⑭ ・・!!! № 9,575
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 早朝と2段階で...。⓭ ・・!!! № 9,573
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 新緑に 汗だらけ...。⑫ ・・!!! № 9,566
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 新緑公園を走る & 10,000歩超え !!! № 9,564
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 街道を走る & 新緑に３日浸る !!! № 9,562
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 街道を走る & 新緑に感謝 !!! № 9,561
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 街道を走る & 寝たきり老人になるな !!! № 9,557
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 街道を走る 花といっしとょ・・・!!! № 9,547
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 = 通行禁止 封鎖・・ ・・!!! № 9,538
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & ﾈﾓﾌｨﾗ & ｱｲｽ...。⑪ ・・!!! № 9,531
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 暑かったぁぁぁ...。⑩ ・・!!! № 9,530
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 自転車2,000ｍ X 3周 ・・!!! № 9,528
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & ｵｰﾗｽ花見 ⑨ ・・!!! № 9,523
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & ご褒美 氷ｱｲｽ ⑧ ・・!!! № 9,518
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 新緑がお出迎え ⑦ + 相場・・!!! № 9,515
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 街道を走る・・・!!! № 9,509
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & ﾈﾓﾌｨﾗ お出迎え ⑥・・・!!! № 9,507
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 桜 満開も stopﾓｰｼｮﾝ ⑤・・・!!! № 9,502
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛え + 57段 & 坂路 桜色 good ④・・・・!!! № 9,494
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛える + 57段 & 坂路 桜満開③・・・・!!! № 9,482
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛える + 57段 & 坂路 ②・・・・!!!!?? № 9,478
アシモョ!! ｽｸﾜｯﾄ 大腿部鍛える + 57段 & 坂路・・・・!!!!?? № 9,466
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