はりねずみたち

前から　うすうす思っていたけれど、、、
思ってた以上に悪かったみたいで、
お医者さんから「手術」って言葉を聞いた時は　ショックで。。。　
「年取ったんだからしょうがない。まあ　みんな通る道」と
家族からは軽くあしらわれる。
そんなもんなのかも。

「たんぱく質が足りない」
「ビタミン不足」
「カルシウムが不足してるんじゃない？」など
いろんな方にアドバイスされ、
今週は　かなり食生活気を付けてますよ。

しばらく　我慢です　


はりねずみ作ってみました

ゆっくりになりそうだけど、、、
作りたいモノ作ってUPしていきたいです。