前から うすうす思っていたけれど、、、
思ってた以上に悪かったみたいで、
お医者さんから「手術」って言葉を聞いた時は ショックで。。。
「年取ったんだからしょうがない。まあ みんな通る道」と
家族からは軽くあしらわれる。
そんなもんなのかも。
「たんぱく質が足りない」
「ビタミン不足」
「カルシウムが不足してるんじゃない?」など
いろんな方にアドバイスされ、
今週は かなり食生活気を付けてますよ。
しばらく 我慢です
はりねずみ作ってみました
ゆっくりになりそうだけど、、、
作りたいモノ作ってUPしていきたいです。
思ってた以上に悪かったみたいで、
お医者さんから「手術」って言葉を聞いた時は ショックで。。。
「年取ったんだからしょうがない。まあ みんな通る道」と
家族からは軽くあしらわれる。
そんなもんなのかも。
「たんぱく質が足りない」
「ビタミン不足」
「カルシウムが不足してるんじゃない?」など
いろんな方にアドバイスされ、
今週は かなり食生活気を付けてますよ。
しばらく 我慢です
はりねずみ作ってみました
ゆっくりになりそうだけど、、、
作りたいモノ作ってUPしていきたいです。