１０/２２（日）寒露１５日＃😀あご引き・胸出し・神経クリーニング

◇神経クリーニングのサイト：
https://kudohchiaki.jp/director/publication/book

◇神経クリーニングの参考文献：女性自身　　2016年12月13日号 のサイト：
https://kudohchiaki.jp/_p/acre/16656/documents/pub-2016-12_c.pdf

◇楽らくエクササイズのサイト
https://hibikikai-tokyo.or.jp/schedule/monthly-senior/

１０/２２（日）寒露１５日＃脳神経外科医が教える＃😀病気にならない神経クリーニング

◇神経クリーニングのサイト：
https://kudohchiaki.jp/director/publication/book

◇神経クリーニングの参考文献：女性自身　　2016年12月13日号 のサイト：
https://kudohchiaki.jp/_p/acre/16656/documents/pub-2016-12_c.pdf

10/22（日）寒露１５日＃東京都＃天気痛症状＃調査時間帯１～７時＃😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８１％

◇二十四節気のサイト
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/yoko/2023/rekiyou232.html

http://koyomigyouji.com/24-koku.htm

〇10月8日（日）寒露＞・＞１０月２４日（火）霜降
寒露：露が冷たい空気と接し、霜に変わる直前で、紅葉が濃くなり、
燕などの夏鳥と雁などの冬鳥が交代される時期でもあります。

◇気象衛星画像と天気のサイト
https://zoom.earth/

◇頭痛ーるのサイト
https://zutool.jp/

〇東京都＃天気痛症状＃調査時間帯０～６時
「😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８１％、
他方「😀普通」割合１９％
〇10/22(日)の東京：

😀 スッキリとした秋晴れが一日続くでしょう。
😨 気圧は朝まで上昇する予想です。
上昇に影響のある方はお気を付けください。

その後は安定傾向で推移する見込みです。

次第に体調への影響は小さくなりそうです。
朝は10℃前後まで下がり、この秋一番の冷え込み。
昼間は20℃前後まで上がる予想です。