スマホ老眼 モーニングライフアップ 今日の早起きドクター：4分：１月２６日木曜日窪田美幸先生④

https://omny.fm/shows/cozy-up/9edd169d-5253-4870-9248-af8f005253cd?in_playlist=doctor

今週は東京都医師会代議員会議長、世田谷区医師会会長で、三軒茶屋にあります「三軒茶屋眼科」院長の窪田美幸さんにお話しを伺います。

 https://omny.fm/shows/cozy-up/9edd169d-5253-4870-9248-af8f005253cd?in_playlist=doctor#description

・・・スマホと眼との距離、正しい瞬きの仕方・・・

〇「20～30代でも要注意！「スマホ老眼」はどうすれば改善する？」

のサイト

https://smile.lion.co.jp/column/eye_strain/article05.htm