介護予防エクササイズ（母と子の絆）「Another Orion」(青春の輝き)『いちご白書』をもう一度」「Romanticが止まらない」

Paul Simon Mother And Child Reunion with lyrics

https://www.dailymotion.com/video/x31rai3

（母と子の絆）/　ポール・サイモン

母と子の絆 ポール・サイモン Legacy Recordings

 

藤井フミヤの「Another Orion」

https://www.uta-net.com/movie/9293/

Another Orion 藤井フミヤ ポニーキャニオン

 

The Carpenters + I Need To Be In Love + Lyrics/HQ

https://www.youtube.com/watch?v=flicCHNun54

I Need to Be in Love Helen Welch Big Wow Productions

 

I Need To Be In Love(青春の輝き)　/　CARPENTERS

青春の輝き～ヴェリー・ベスト・オブ・カーペンターズ カーペンターズ ポリドール

 

バンバンの「『いちご白書』をもう一度」

https://www.uta-net.com/movie/656/

｢いちご白書」をもう一度 バンバン Sony Music Direct(Japan)Inc.

 

C-C-Bの「Romanticが止まらない」

https://ssl.uta-net.com/movie/4913/

Romanticが止まらない (Single Mix) C-C-B Universal Music LLC

 

〇介護予防エクササイズ　

〇誤嚥性肺炎予防喉エクササイズ、血管性認知症予防脳エクササイズ 

・「噛めない、むせる、舌が回らない…口の機能の衰えは寝たきり、死亡リスクを高めます」。「食事中に時々むせる」「硬いものが噛みにくくなった」と感じる人は、口の機能の衰えが始まっているかもしれません。はじめは些細な症状でも、放置すれば全身の不調を引き起こす可能性も。口から喉にかけての機能の衰え「オーラルフレイル」の原因と予防について、高齢者医療が専門の飯島勝矢先生に聞きました（構成＝村瀬素子　イラスト＝泰間敬視）

パタカラ体操：食べ物をスムーズに喉まで送れるよう、舌と唇の動きを滑らかにし、口の周りの筋肉を鍛える体操。パ・タ・カ・ラ、それぞれ使う筋肉が異なるので、どこを鍛えているか意識して「パパパ」「タタタ」……とそれぞれ3回ずつ続けて発音し=歌って＝、それを5回繰り返しましょう。　パ・タ・カ・ラ発声「喉エクササイズ」普及促進 

https://news.goo.ne.jp/article/fujinkoron/life/fujinkoron-2468

・【歌う】歌って元気～パタカラ「ふるさと」　～JOYSOUND FESTA コンテンツ紹介動画～

https://www.youtube.com/watch?v=ooGv_5If6GA

・発音練習〜五十音トレーニング〜

https://www.youtube.com/watch?v=J1lJxr1u0Bw