減量万歳！！

練習コースで、今までは必ず１時間オーバーしていた、もしくは途中休み休みだったルートを一気に１時間でいけるようになった。
最後の坂道も休まずいけるようになった、原因は最近の減量が功を奏して、走っていて軽く感じれるようになったことかなあ。7/12のレースまであと３キロ位減らして、２１キロを走りきりたい。