菜の花畑！

今日は、「栄養改善事業のセミナー」へ行った。
月に一度、６ヶ月の予定（このセミナーの名前が菜の花畑）。

始めに体重、身長、血圧、体温を測った。
その後、体脂肪やお腹の周りを測って、本人の摂取カロリーを出してくれた。
私は、１２００カロリー弱。

今回は参加者が１０名、その内血圧の薬を飲んでいる人が７人居た。
徐々にプログラムに沿って行われるけれど、今日は塩分の話が多かった。

茶話会形式でロールケーキも出てきた。
でも、それも食べられない人が２人。
その人達を見ていると、何でも食べられる幸せを感じた。
ケーキが美味しかったので、帰りに同じものを買ってきた。
これは今夜招かれている、お土産にする積り。

楽しみ・・・。