ハンバーグ

ご飯・タラコふりかけ・海苔佃煮
塩焼きそば
ハンバーグ
海藻サラダ
ひじきの煮物

昨晩ハンバーグを作った。具を残しておいて焼いた。
塩焼きそばは，冷凍しておいた物をレンジでチンした。
海藻サラダは，乾燥サラダの素を水に戻しただけ。
ひじきには，揚げとエノキを入れた。