わんこーちんぐ

★わんこは無限大★

セルフトークテクニック

2011年11月01日 | 
去年の今頃は・・・とブログ管理サイトだと一年前にUPした画像がご丁寧に表示されます。 そしたらこの本と同じ著者の本を読んでたんですね~ こんなことってあるんだ!! 楽しかったのは セルフトーク=心の口癖 口に出さないけれど「眠い」「早く終わらないかな」など出来事によって「何を感じているか」を自分で認識しているかを把握することが大事!普段から知ることで困る口癖を変えたり検証しておくと「こんなはず . . . 本文を読む