うちのごはん 破竹のきんぴら風(^.^)

高松 ☀️

金土日

お客様が多くて忙しかったです。

疲れましたぁ～

明日は休みです。

ストレッチ教室で体をほぐしてこよう😃

来週の金曜日は ３回めのコロナワクチン接種です。

今日の晩ごはん

破竹のきんぴら風

サラダチキンのサラダ

しょうゆ豆

破竹

しっぽくうどんのだし 切り干し大根と炊いたり そうめんのだし 蕗と炊いたり 他 いろいろ使えます。

きんぴら風に(^_^)v

お湯でさっと茹でて

ごま油で炒めて 水ちょっと だしの素 砂糖 みりん しょうゆで味付け

最後に ごまをふりいれる

シャキシャキ感が美味しいです😊

サラダ

かあさんにたくさん新玉ねぎをもらったので

レタス 新玉ねぎを混ぜて サラダチキンをのせる

今日も うちにあるもんおかず☺️