今日はお休みでしたぁ。 洗濯日和 うちのごはん カツオのたたき(^.^)

高松 ☀️

綾歌郡綾南町滝宮 ３０℃

高松市 29.1℃

洗濯日和だした＼(^-^)／

掃除機かけて 洗濯機まわして 布団干して 座布団干して

洗おう！

シーツ 布団カバー 居間の敷物

ベランダは布団干して

庭には紐を張って 干せるとこ全部 シーツ 布団カバー マット類

気持ちいい～

スッキリ～

ひさしぶりに(２ヶ月)ボールペン字の練習しました。

ずっと練習してなかったから へたっこさんになってました😢

やっぱり コツコツですね

少しずつ またがんばろうと思います。

認知症介護士の勉強も 少ししました。

テキストを読んで ノートにメモ書きしてるので読み直し

楽しい😊

時間はつくるもの！

っていうのはわかってるんだけど、、、

仕事から帰って ご飯作って お風呂入って ご飯の前に 少し勉強

がんばろう！

今月 2回目のストレッチ教室へ

前半 がんばれんかったです

トレーナー : がんばってこれましたね😀

いつも この言葉に癒されます

ストレッチすると 気持ちいい～

いい汗 かきました😊

今日の晩ごはん

カツオのタタキ

タコの磯辺揚げ

小松菜の辛子和え

ひさしぶりの お刺身✨