高松 🌞
厚揚げの大根おろしかけ
塩サバ
今朝は 寒かったです。
朝早いので 引き出しからヒートテックを出しました。
いつもだったら もう着てるよね。
昼ごはん(カレーライス🍛)食べて 午後からのお仕事の前に
晩ごはんの準備😃
冷蔵庫にある お野菜で
ブロッコリーサラダ
(ブロッコリー、茹で玉子、ハム、マヨネーズ、チーズ)
厚揚げの大根おろしかけ
もずく酢
最近の晩ごはん
塩サバ
上のお家の人にもらったなんかの葉っぱのお浸し
冷奴
ステーキ
カレー味のスパゲッティ
サラダ
🏠グループホームの日曜日当番(1回目)
朝 ハムレタスサンドイッチ、玉子レタスサンドイッチ、サラダ、ハンバーグ、スパゲッティ、豆乳(コーヒー味)、パイナップル缶
夕 焼肉(牛肉、豚肉、鶏肉)たっぷり野菜、おにぎり、ゼリー
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