今日のおかず 豚ロース肉の焼いたん(^.^)

だんなさんの花粉症がひどそうです。

目が痒い 痛い

鼻水

くしゃみ

頭痛

あたしは くしゃみと鼻水 だけなので まだ まし です。

今日も帰りが遅くなったので すぐ食べれるものになりました。

だんなさんが呑みはじめるので いそがなきゃ❗️

今日の晩ごはん

豚ロース肉の焼いたの

サラダ(レタス アボカド 蒸しサラダ豆 茹で玉子)

昨日の れんこんのきんぴら

今朝は お家を６時半に出たので 朝ごはんは抜きです。

朝は いつも ご飯党

納豆ごはん に いろいろのせ☺️

納豆 釜揚げしらす かあさん手作りの昆布の炊いたん 人参シリシリ 野沢菜漬け

盛りだくさん✨

プラス すりごま

これが 納豆によく合います☺️

栄養も バッチリです。