止まったらそこで試合終了！
だからこそ走れるんです！
中途半端が一番良くなくて
決心が鈍らないように追い込むのです！
そうすることによりこの瞬間の重みが増します！
そういえば
痩せる方法がわかりました！
10年位ぶりの66kg。
このペースで62kgまで、あと4キロ行きたいです！
やっぱりカラダが軽いです。
5キロのお米を持つと相当実感できます。
祝❗ホームページリニューアル❗
本当にみんなありがとう😆💕✨
何かを生み出すのは本当に大変で楽しい！
ここは本当に大切な場所だったんです！
ここにはしっかり手間と時間をかけたかった。
トップページ、
ロゴ一つだけでどんだけ悩んだか。
しかし
ここからは早い！はず！！
痩せる方法
夜９時以降食べない。
限界まで良く体を動かし忙しく働く。
※家に帰ったら寝るだけまで酷使する。
これだけで１ヶ月で5キロ痩せました。
しかも忙しいから稼げますし💴一石二鳥！
かなりお腹が凹みました。
ベルトの穴が二個以上変わりました。
今までのズボンがベルトが無いと確実に落ちてしまいます。スーツがブカブカで逆に着れません。
お腹のにくが減って、腹筋が見えて来て少し割れて来てます。
痩せて
悪い点は、元気が無くなり、覇気が減りました😓そして他人に少しイライラするようになっちゃいました。
すごい良くないです。
また老けました。
年取って痩せるとシワが目立ちます。
とにかく元気に痩せないと意味ないなと思いますので、肉を食べようと思いますが、食欲が沸きません。
よって、プラマイゼロという結果と思ってます。
痩せて人にキツくあたるのは最悪ですし、そういう人キライですし。
しかし
まあとにかくここまできてるので結果を数字で出してから
そこから考えることにします。
そして仕事においても
今年は、より勝負します！！
宜しくお願いいたします❗
