おはようございます。
きづきの雨男です
先日、坐骨神経痛の診断を受けてから
痛み止めの内服と湿布で様子を見ていたものの改善に至らず
、
MRI撮影をすることに
結果は、「少し神経根の圧迫」がみられるとのこと
ただし手術するほどでもない、とのことで安堵しました
MRIで自分の身体の内部事情は初めて見ましたが、
症状が出ている部位と圧迫されている部位が合致しており、
教科書通りだなぁと、関心したところです
とはいえ症状は続いているので、
中腰姿勢は避け、
セルフケアとしてマッケンジー法を
試してみたいと思います
きづきリハビリ訪問看護ステーション
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