先日、春の健康診断へ
体重がいつも気になります
28%それはBMI
実は、BMI(体重と身長の関係から肥満度を示す体格指数)が
28%を越えると産業医からイエローカードがでるのです
皆さんも確認してみてください
というのも、前回は、27.9%ギリギリだったので…セーフ
今回は、慎重に身ぐるみ含め軽量化を行い
何とか27.5%でクリアーできました
次回の秋までには痩せようと心に…と思いましたが
診察が終わったころは、もうお昼です
朝も食べていないのと、クリアーできた安堵感で
富士山でも食べようと近くの「味奈登庵」へ行ってしまいました
お蕎麦屋さんです
セットものもありましたが…
メニューを見ると
ありました富士山もり 1356kcal 1Kg 500円
レジで代金を支払の際
3人前以上ありますが…と声をかけられましたが
気持ちに揺るぎはありませんBMIも28%以下なんですから(笑)
標高は27cmぐらいでしょうか
揺らすと山が崩壊するので慎重に席まで
15分で登頂成功あっという間にご馳走様でした
こんなことしていると秋こそ28%以上になってしまうかも…
先日、海老名駅前のショッピングセンター「ビナウォーク」へ
毎週土曜日にフリーLive
ビナウォークミュージックディライトが行われています
本日は、女性シンガーのLiveになります
Live開始直前に何やら赤い物体が…突然登場
ビナウォークの公式キャラクター 「エビセブン」が登場
ちっと近づき過ぎ…
そんな声もあり、ちっと後ずさりしてくれました
Welcomeボードにもエビセブンが…
Welcomeボード前、通路の工事中です
こちらにも気になるキャラクターが
それにしてもこのキャラどこかで見たような…
思い出せず、気になります
そうそう、Liveの方は、一部・二部併せてバンド編成で13曲
フリーLiveでありながら豪華なLiveでした
スタッフの皆様有難うございました
またお願いしますね!
3月14日に発売した
ヘヨング昨日早速購入、売り切れのお店もありましたが…
手に入れることができました
パッケージはペヤングは縦の横書きでカタカナですが
ペヨングは横で横書きアルファベットでPeyongとなっています
パッケージを外してみると…まだ差がありません同じようです
中身を見ると、かやくの袋が透明のビニールなっていて
鳥の味付けひき肉が入っていないようです
麺の内容量も少し少ないようですが…
麺も少なく、肉も入っていない
ヘルシーな焼きそばになっているようです
ペヨングは嫁が食しました
