【最新のNEWS/ R25 】- 交通事故死より多い!浴室ヒートショック
雑誌を眺めておりましたら、気になる記事を発見。それは「浴室ヒートショック」というもの。冬は暖房で暖められた部屋と寒い浴室の温度差が20度以上になり、この温度差が心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすとの事で、その割合は室内における高齢者の死因の4分の1にも上り、入浴中に急死する人の数は交通事故死より多く、年間1万人を超えるといわれています。
防止策としては、さかい医院の堺先生によると「暖房の効いた暖かい部屋と、寒いままの浴室の温度差を少なくすることがポイント。一番簡単な方法は、服を脱ぐ前に浴室のシャワーを出しっぱなしにしておき、浴室を暖めておくことです。足の裏は、ダイレクトに冷たさを感じる部分ですが、シャワーを流しておけば冷たい床も暖まります。湯船にお湯を張るなら、ふたを開けっ放しにしておく」との事。シャワーと風呂ふたがポイントです。
まだまだ寒い日も続きますので、少しでも危険を避け、この冬を乗り切りましょう。
【今朝のお日様 】- 今日も穏やかで暖かい日曜日でした(9:20)
【今日のSONGS】 ★ 「会いたい 」 - 沢田 知可子
今朝、FMから流れてました。Satomiさんの歌詞、財津さんのメロディ、沢田さんの歌声が心に響きます。